在桑拿中，有哪些植物精油可以幫助放松客戶？

正文摘要:

在桑拿中，以下幾種植物精油可以幫助客戶放松：薰衣草精油 功效：薰衣草精油具有鎮(zhèn)靜、舒緩、助眠的作用，能夠緩解焦慮、緊張情緒，促進(jìn)睡眠。它通過(guò)調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)的合成和釋放，幫助恢復(fù)心理平衡。 使用方法：可以 ...